重い荷物の持ち方を間違うと大変! コツをつかんでラクに運ぶ方法

重い荷物の持ち方を間違うと大変! コツをつかんでラクに運ぶ方法

重い荷物を運びたいけど、腰を痛めそうで心配・・・

このような不安を抱えていませんか?

重い荷物の持ち方にはコツがあります。

正しい持ち方をしないと、腰を痛めてしまうので危険です。

ここでは、体を痛めることなくラクに重い荷物を運ぶ方法をご紹介します。

引っ越しや模様替えなどで重い荷物を運ぶ機会のある方は、ぜひ参考にしてください。

  1. 重い荷物を運ぶときに失敗しがちなこと
  2. 重い荷物の持ち方
  3. 重い荷物を運ぶコツ
  4. 重い荷物を運ぶ際の注意点