重い荷物の正しい持ち方は？ コツをつかんで楽に運ぶ方法

重い荷物を運びたいけど、腰を痛めそうで心配・・・。このような不安を抱えていませんか？ 重い荷物の持ち方にはコツがあります。正しい持ち方をしないと、腰を痛めてしまうので危険です。

ここでは、体を痛めることなくラクに重い荷物を運ぶ方法をご紹介します。引っ越しや模様替えなどで重い荷物を運ぶ機会のある方は、ぜひ参考にしてください。

1. 重い荷物を運ぶときに失敗しがちなこと
2. 重い荷物の持ち方
3. 重い荷物を運ぶコツ
4. 重い荷物を運ぶ際の注意点